Mimo jiné se minule pan Janovský zmínil, že konopný olej je hlavní ingrediencí také
pro výrobu kosmetiky.
Někdy na podzim jsme si tady ve studiu povídali s Janem Janovským o pěstování technického
konopí, které je naprosto legální, protože se pěstují pouze povolené odrůdy, s nízkým
obsahem THC. Víme už tedy, že je dobré používat konopný olej v kuchyni, ale nevím proč
bychom se s ním měli ještě mazat …
Moderní kosmetologie a dermatologie potvrzuje, že právě čisté rostlinné oleje v přírodní,
tedy bioaktivní podobě jsou nejvhodnější pro účinnou péči o lidskou pokožku. Rostlinné
oleje se ostatně pro kosmetické i medicínské účely používají již tisíce let, a stejně
tak je tomu i s konopným olejem. Konopný olej bezesporu patří mezi ty rostlinné oleje,
jejichž složení je pro člověka nejpřínosnější. Moderní věda potvrdila, že právě u konopného
oleje je zastoupení nenasycených mastných kyselin omega 6 a omega 3 nejbližší jejich
zastoupení v našem těle. Navíc tyto kyseliny působí v komplexu s dalšími látkami konopného
oleje, zmínit lze vitamíny A, E (antioxidant), K a některé B, dále minerály (MG, Fe, Ca, K),
fytosteroly a třeba také dobře známý chlorofyl.
Jaké účinky má tedy konopný olej na pokožku?
Tak především je to olej s vysokým množstvím nenasycených mastných kyselin, tedy pokud je
správně vylisován a uskladněn, patří mezi oleje velmi aktivní (ale také s nižší dobou
trvanlivosti). Přitom je tento olej velmi dobře snášen, a to i citlivými jedinci, dětmi
nebo alergiky. Snadno se roztírá, je méně mastný a poměrně rychle penetruje (proniká) do
pokožky. Tradičně se konopný olej používal nejen pro kosmetické účely, ale také pro léčbu
kožních onemocnění a popálenin. Myslím, že dnes jej znají zejména lidé s lupénkou nebo s
ekzémy, protože je často doporučován zevně i v potravě jako doplněk při léčbě těchto
onemocnění.
Efekt konopného oleje konkrétněji….
Konopný olej především velmi dobře pomáhá udržovat a obnovovat lipidickou složku ochranného
kožního pláště. Tato svrchní vrstva kůže skutečně stejně jako plášt chrání naši kůži před
poškozením, UV zářením, teplem či agresivními látkami z okolního prostředí. Je-li tedy
funkčnost pláště jakkoliv narušena, klesá i obranyschopnost pokožky, objevují se praskliny,
záněty, mykózy, drsná a suchá místa, šupení, ale také projevy předčasného stárnutí kůže.
Takže efekt obnovení a údržby kožního pláště je asi ten nejvýraznější, protože s ním souvisí
i vzhled pokožky, její vláčnost, hebkost, tonus a další. Další výrazný efekt konopného oleje
je právě v jeho působení v hlubších vrstvách pokožky, kde právě svou vysokou aktivitou působí
významně proti působení volných radikálů a tedy všem projevům předčasného stárnutí pokožky.
Studie prokázaly, že konopný olej zvyšuje hydrataci pokožky, urychluje regeneraci kožních
buněk a významně harmonizuje stav pokožky.
Jenže kolik se v kosmetice používá konopného oleje a kolik jiných látek…
Samozřejmě že existuje celá řada výrobců, kteří používají konopný olej spíš jako zajímavou
a ozvláštňující ingredienci. Ovšem na trhu už najdete i konopnou kosmetiku s garantovaným
obsahem konopného oleje, kde zastoupení oleje může být u krémů a mastí až v desítkách %, u
takové kosmetiky je pak samozřejmě i zcela jiné zacílení a efekt. Máte pravdu, že pokud
přidáte pár procent konopného oleje do krému jinak složeného z převážně syntetických látek,
minerálního oleje a trochy parfému, pak efekt (ale také cena) jsou v porovnání s krémem s
například 30% čistého konopného oleje nižší. Jde ale o to, že zvláště lidé s citlivou pokožkou,
atopici, alergici a malé děti si z ordinací přinášejí doporučení, aby se takovým ingrediencím
vyhýbali, protože mohou mít vliv na zhoršení stavu jejich pokožky.
V porovnání s našimi předky žijeme dnes velmi komfortně, zdravě, hygiena je vysoké úrovni.
Proč tedy přikládat tolik důležitosti právě péči o pokožku?
Kůže je největším orgánem našeho těla. Ačkoliv skutečně žijeme velmi komfortně a v čistotě,
na naši kůži to klade nemalé nároky. A´t už zmíníme nevyváženou stravu, množství používaných
léčiv, někdy až přehnané nároky na čistotu, mládí a zdraví, extrémní odmaštění při mytí,
praní či úklidu, nároky pracovního prostředí, znečištěné ovzduší, UV záření či působení
volných radikálů. To všechno vlastně způsobuje, že kůže doslova nezvládá, stává se citlivější,
rychleji stárne či onemocní. Takže pravidelná, každodenní a vhodně vybraná péče o pokožku
není marketingovým tahem, ale naprostou nutností. Atopici a lupénkáři heslo mazat a mazat
znají velmi dobře, důležité je, aby se stalo standardem i pro všechny ostatní.
I když si právě užíváme prvního květnového sluníčka, přeci jen žijeme v mírném pásmu, je
opravdu nutné i tady celoročně chránit pokožku třeba proti UV záření?
Určitě nebude jen tak, že právě zítřek je Evropským dnem boje proti melanomu, zhoubnému
nádoru kůže, k jehož vzniku sluníčko neblaze přispívá. Takže si myslím, že to je nanejvýš
vhodné. Nejen pro ty, kteří se sluní někde u vody, ale i pro zahrádkáře či chalupáře,
kteří pobíhají na sluníčku často téměř nazí, aniž by cítili potřebu se před ním chránit.
Přitom mezii námi žije mnoho lidí se světlou kůží nebo s pokožkou citlivou třeba nejen na
sluníčko, ale také na chlad nebo dokonce na klimatizaci. Tady je celoroční péče a ochrana
víc než na místě. Rád bych připomněl, že kůže nám naše prohřešky nezapomíná – naopak
nasčítávají se. Dnes sice považujeme za normální, vzít si krém s vyšším UV faktorem na
dovolenou k moři, ale jarní práce na zahrádce, kdy po zimě pokožku náhle vystavíme na
několik hodin sluníčku může mít stejné fatální následky jako spálit se na pláži v Egyptě.
Takže i pro zimní i jarní výletníky, nadšené chalupáře a zahrádkáře platí, že nejlepší je
problémům předcházet a tedy pokožku ošetřovat a chránit. Pro pokožku citlivou a dětskou
bych doporučil zejména kosmetiku s minerálními UV filtry a s garancí ochrany jak proti UVA,
tak i UVB záření. A rád bych tu připomněl, že žádný kosmetický prostředek nezaručí, že
můžete na sluníčku beztrestně strávit celý den. Zejména u malých dětí a velmi světlých
typů se přímý pobyt na slunci vůbec nedoporučuje.